Sådan kommer du i mål med din drøm

Kender du det
– at have et brændende ønske om, at gøre noget – eller lade være med at gøre noget?

Men af en eller anden grund, sker der ikke det du ønsker……æv

– vil du lykkes denne gang?

Beslut dig for succes:

- gør som andre der er kommet i mål: hav din egen personlige sparringspartner ved din side og få lige præcis den støtte du har brug for.

 

Du vil så gerne lykkes…

Champagnepropperne sprinKom i mål med din drømger, alle er glade, du glæder dig til nattens fest og ikke mindst til at starte dit nye sunde liv i overmorgen.
Året er gået på hæld og du har mange ambitioner for det nye år:

  • nu skal det være slut med røgen
  • de alt for mange kilo der har sneget sig på, skal væk
  • løbeskoene skal på
  • du skal have mere tid til børnene, kæresten, dig selv
  • dine sprogkundskaber skal udvikles


Ønskerne er mange…

Men kender du det, at den ene dag tager den anden? Du har ellers et stort ønske om, at lykkes med det, men ups – så kom der lige noget i vejen – og det er jo også meget bedre at starte i morgen…eller allerhelst på mandag.


Sker det, at du tænker sådan her

  • hvorfor skal jeg nægte mig selv noget jeg godt kan lide?
  • er det egentlig så vigtigt?
  • nu er der altså kommet noget på tværs, som gør det svært for mig
  • der er bedre at vente til på mandag
  • måske er det faktisk allerbedst at vente til foråret…

Hvis du gør, hvad du altid har gjort, vil du få hvad du altid har fået…
Ønsker du forandring, må du gøre noget andet end du plejer

Det her gør en forskel

Mærk efter, hvad der er vigtigt for dig. Træf en beslutning!
Du ved, hvor godt det føles når du gør det, du har bestemt dig for.
Gør som andre, der har haft succes: Få støtte, inspiration og indsigt.


Sådan kommer du i mål med din drøm

Du skal have din egen personlige sparringspartner ved din side hele vejen, som giver dig hjælp til at:

  • få defineret dit mål som værende positivt og attraktivt
  • blive bevidst om dine udfordringer og styrker
  • få sat nogle gode delmål
  • nå dit mål – ved at få støtte lige der, hvor du har brug for det

 

Her er den gode nyhed

Du kommer i mål med dit ønske – og kan næsten slet ikke være i din krop af bar glæde og stolthed for kun 1.295,-kr. som kan betales i 2 rater.

Bestil dit 4-ugers nå-i-mål forløb og start året/dagen med succes.
 
JA TAK, hjælp mig i mål  

Praktiske oplysninger

Program
1. Indledende/afdækkende samtale
2. Coaching på dit mål
3. Pause uge med lektier
4. Udfordringer/opfølgning/fremtid

Vores møder foregår i København eller på Skype
De 2 første sessioner varer en 1 time hver, og den sidste session varer 30 minutter. Der vil efter de første to sessioner være en uges pause (med lektier) og forløbet spænder over 4 uger.

Opfølgninger

De fleste af os har brug for at ”stå til ansvar” / ”blive holdt i hånden” / få vedvarende inspiration – og du kan derfor vælge at komme til opfølgninger.

Skal du holde fast i nye og sundere handlemønstre/tanker/vaner er det vigtigt med opfølgninger – for ‘de kloge’ siger det varer 21 dage, at ændre vaner.
Kommer du ud for modgang i dit liv kan du let ”falde tilbage” og det er derfor vigtigt, at du får hjælp til, at holde dit fokus på rette kurs.

Sessionen varer 15 minutter og koster 150,- kr. Klippekort til 4 gange koster 500,- kr.
 
JA TAK, lad mig bestille et klippekort  


Fremtidsmuligheder

Du kan sagtens stoppe efter dit 4-ugers nå-dit-mål forløb, men  du kan også tage din sundhed op til næste niveau.

Det er en god ide, at se nærmere på, hvad der sker i dine tanker, overbevisninger og handlinger, da det har afgørende betydning for de valg du tager – eller ikke tager.

Få viden til at holde din krop toptunet af sundhed, så den fungerer bedst muligt – vælg kostvejledning

Mulighederne er mange – valget er dit: Se en komplet oversigt her